Hírek

Miley 5 faktor diétája

Amikor megmutatta a Rock In Rio fesztiválon viselt fekete dresszében a hosszú formás lábait, Miley Cyrus bebizonyította, hogy tényleg komolyan veszi a saját testét és a testedzést is. Miley 14 éves kora óta dolgozik együtt a sztárok személyi edzőjével, Harley Pasternak-kal, és ez meg is látszik Miley-n. Miley ezentúl követi Pasternak 5 faktoros fitness diétáját is, amely olyan sztároknak segített, mint Halle Berry és Jessica Simpson, hogy csodálatosan nézzenek ki. Az 5 faktoros fitness diéta magában foglal heti 5 nap testedzést 5 perces szünetekkel, napi ötszöri étkezést, ahol az ételek 5 perc alatt elkészíthetők, és mindössze 5 hétig kell folytatni. Miley a diéta minden részletét követi, és elmondta, hogy a hét 5 napján napi 25 percet edz ebben a formában. Emellett persze szinte minden nap táncpróbái vannak, kocog, biciklizik és még Pilates tornával tartja az alakját megfelelő kondícióban.

Saját fordítás! Ellopni tilos!

2010.08.24. 10:09, Réka Vissza a bloghoz
Még nincs hozzászólás.
 

Te mennyire vagy képben a kódolásban? Tudod, mire jó a td.modtitle? Akkor írd meg nekünk! =)    *****    Ujjé! Játszóház nyílt a Mesetárban! Kicsik és nagyok, gyertek, készítsetek tojástartókat és repülõ nyuszikat húsvétra!    *****    Blog tabuk nélkül.Vigyázat, sok(K) lehet,ez itt nem egy mainstream cukormázas valami:)Folytatásos sztori,furcsa írások..    *****    Brutal Wonderland~ Álarcoshölgy blogja. #kritika #graphics #cikkek #filmek #webkritika #érdekességet katt katt    *****    Meg van írva a csillagokban    *****    ketkes.com    *****    húsvéti receptek, ételek, sütemények    *****    Húsvéti receptek    *****    LUCY HALE MAGYARORSZÁG - ISMERD MEG A HAZUG CSAJOK TÁRSASÁGÁNAK FÕSZEREPLÕJÉT, ARIÁT - LUCY HALE MAGYARORSZÁG    *****    citylifebygirl - városi élet egy lánytól - blog és extra    *****    NaNoWriMo - avagy hogyan írok meg 1 hónap alatt 1 könyvet? Nézz be, és megtudod! :) Még sok más írásom is vár! :)    *****    Leighton Meester - Tudj meg te is mindent a Gossip Girl sikeres színésznõjérõl - Leighton Meester - Interjúk - Cikkek -    *****    Aktív szerepjáték várja folyamatosan az érdeklõdõket! SZEREPJÁTÉK!    *****    citylifebygirl - városi élet egy lánytól - blog és extra    *****    Élõ asztrológiai tanácsadás a SKYPE-on, BECSÜLET KASSZÁS alapon. Fordulj hozzám bizalommal!    *****    "Kedves naplóm... a mai nap más lesz. Ma van az a nap, amikor újra élni fogok." Elena    *****    "- Kell lennie valaminek, amit nem vettünk észre. - Nem. Katherine gyõzött. Hosszú játékot játszott és végül nyert."    *****    "You are my always. And i just want the chance to be yours" A Zöld Íjász imádott álompárja! Ha te is imádod õket katt!    *****    NÕNAPI AKCIÓ! CSAK MA! AKCIÓ! NÕNAPI AKCIÓ! CSAK MA! AKCIÓ! NÕNAPI AKCIÓ! CSAK MA! AKCIÓ!NÕNAPI AKCIÓ! CSAK MA! AKCIÓ!    *****    NÕNAPI AKCIÓ! CSAK MA! AKCIÓ! NÕNAPI AKCIÓ! CSAK MA! AKCIÓ! NÕNAPI AKCIÓ! CSAK MA! AKCIÓ!NÕNAPI AKCIÓ! CSAK MA! AKCIÓ!