Hírek

Miley 5 faktor diétája

Amikor megmutatta a Rock In Rio fesztiválon viselt fekete dresszében a hosszú formás lábait, Miley Cyrus bebizonyította, hogy tényleg komolyan veszi a saját testét és a testedzést is. Miley 14 éves kora óta dolgozik együtt a sztárok személyi edzőjével, Harley Pasternak-kal, és ez meg is látszik Miley-n. Miley ezentúl követi Pasternak 5 faktoros fitness diétáját is, amely olyan sztároknak segített, mint Halle Berry és Jessica Simpson, hogy csodálatosan nézzenek ki. Az 5 faktoros fitness diéta magában foglal heti 5 nap testedzést 5 perces szünetekkel, napi ötszöri étkezést, ahol az ételek 5 perc alatt elkészíthetők, és mindössze 5 hétig kell folytatni. Miley a diéta minden részletét követi, és elmondta, hogy a hét 5 napján napi 25 percet edz ebben a formában. Emellett persze szinte minden nap táncpróbái vannak, kocog, biciklizik és még Pilates tornával tartja az alakját megfelelő kondícióban.

Saját fordítás! Ellopni tilos!

2010.08.24. 10:09, Réka Vissza a bloghoz
Még nincs hozzászólás.
 

JROCK FANFICTION FANSITE ~ Yaoi, shounen-ai történetek kedvenc jrockkereiddel! Gyere, és olvass nálunk! ;)    *****    *** NEVERAGAINLAND *** NEVERAGAINLAND *** NEVERAGAINLAND *** NEVERAGAINLAND *** NEVERAGAINLAND *** NEVERAGAINLAND ***    *****    BOOKFANCLUB -> A könyvek birodalma elvezet a képzelet csendes világába!    *****    Puppet Show // writing,art,etc. //Puppet Show // writing,art,etc. //Puppet Show // writing,art,etc. //Puppet Show // wri    *****    Mindig szép AJÁNDÉK egy személyre szóló HOROSZKÓP!Kinyomtatva és bekötve,keress oldalamon! INGYENES asztrológia OKTATÁS!    *****    Születési horoszkóp,ajándék elõrejelzéssel,párkapcsolati elemzés,fogamzási horoszkóp, biotérkép.Látogass meg és válassz!    *****    *** NEVERAGAINLAND *** NEVERAGAINLAND *** NEVERAGAINLAND *** NEVERAGAINLAND *** NEVERAGAINLAND *** NEVERAGAINLAND ***    *****    "Promise me this is forever...! - I promise." Már csak 4 rész a fináléig! Vajon újra egyesül Delena?    *****    EZO APRO * HIRDESS, BÖNGÉSSZ INGYENESEN! * Ezoterikus témáBan adok-veszek, csere-bere * EZO APRÓ * HIRDESS, BÖNGÉSSZ!    *****    Promo videó    *****    rpg – click – rpg – click - rpg – click – rpg – click - rpg – click – rpg – click - rpg – click – rpg – click - rpg    *****    Légy a magad Asztrológusa! INGYENES OKTATÁS az asztrológia alapjaitól a teljes HOROSZKÓP ELEMZÉSIG!    *****    "A remény ad erõt, hogy a nappalokat és az éjszakákat elviseljem... S reménykedve várom a percet, mikor ismét(...).""    *****    Szerepjáték - Létezik más is álom és valóság között? - Létezik más is álom és valóság között?    *****    Vár Téged is megújult kinézettel és tartalommal Magyarország legelsõ, a tehetséges Zara Larssonnal foglalkozó oldala!    *****    "Na már most, egy részeg a sarki kocsmában állhat bizonytalan lábakon; egy birodalom királya nem." – A G L A N I R RPG    *****    ----Szeretnél rendszeres jövedelemhez jutni? ---Természetes kozmetikumok katalógusból történõ értékesítésével!---    *****    ART OF IMAGINATION - Szandi személyes oldala    *****    Szépségápolási tippek, inspirációk, termék ajánlók, vélemények és blogbejegyzések, mindez itt a lifestyle oldalon!    *****    Plastic Tree fanoldal újranyitva! Plastic Tree fanoldal újranyitva! Plastic Tree fanoldal újranyitva! Plastic Tree fanol